Model współczesnego zawodnika | Kontrola emocji | Koncentracja uwagi | Pewność siebie
Podstawowe zasady dla zawodników | Samodzielność | Motywacja | Indywidualizacja | Komunikacja
Skrzat | Żak | Orlik | Młodzik | Trampkarz
Profil techniczno-taktyczny| Profil motoryczny | Profil mentalny
Charakterystyka Skrzata | Tematy nauczania | Cele szkoleniowe | Mentalność Skrzatów
Charakterystyka Żaka | Cele szkoleniowe | Formy i struktura treningów Żaków | Komunikacja z Żakami